sábado, 14 de enero de 2012

Ni pío

Fábula gallega contada por José Martí Gómez: “La vaca que pastoreaba por el prado ve que al tiempo que se acerca un zorro cae de un nido un pajarito que no sabe volar. Para salvarlo, la vaca defeca encima pero el zorro oye el pío, pío del pajarito y lo saca de debajo de la mierda, lo coge entre sus dientes, lo lleva al río, lo lava y una vez limpio se lo zampa. Moraleja: no todos los que te cubren de caca son tus enemigos, no todos los que te la limpian son tus amigos y mientras estés cubierto de mierda no digas nunca ni pío”.

Seguridad en Montaña


Elementos imprescindibles en la mochila:
  • Manta térmica, el color plata hacia el accidentado, refleja mejor la radiación térmica del cuerpo.
  • Barritas energéticas.
  • Luz.
  • Cortavientos.
  • Al menos una prenda de alta visibilidad.
  • Agua.
  • Mapa, bolígrafo o mejor lápiz y un papel.
  • Gorro, por la cabeza se pierde mucha temperatura.
  • Manga de viento.
  • Silbato.

domingo, 8 de enero de 2012

Construcción Sostenible

bioconstruccion.biz

Asesoramiento Técnico


IBOR&SANTI
Estudio de arquitectura dedicado a la edificación residencial e industrial, con criterios ecológicos y de sostenibilidad.
 
Contacto: Enrique Santi
Vicente Campo 13 3ºC
22002 Huesca
Huesca ESPAÑA
 
info@iborsanti.com
http://www.iborsanti.com



EL COBIJO
Empresa dedicada a la arquitectura, proyectos de bioconstrucción, rehabilitación y obra nueva con criterios ecológicos.
 
Contacto: Marianne Hurtado Alejandro
C/Mayor nº 19
50780 Sastago
Zaragoza ESPAÑA
 
elcobijoarquitecturas@gmail.com
http://www.elcobijoarquitecturas.es



ARQUINATUR
ESTUDIO DE ARQUITECTURA CON CRITERIOS ECOLÓGICOS.
 
Contacto: ALBERTO MONREAL Y ELISA DURAN
C/COSO Nº100. PLANTA 3ª.P7.OFIC.4
50001 ZARAGOZA
Zaragoza ESPAÑA
 
arquinatur@arquinatur.com
http://arquinatur.com



ARQUITECTURA ECOLOGIA
Edificación en torno a la Ecología y el Medio Ambiente. Construcción con materiales naturales y reciclables, de baja energía de transformación y aprovechamiento natural del medio físico.
 
Contacto: Alberto Monreal Aliaga
C/ Blanca de Navarra 46-48, 1º D
50009 Zaragoza
Zaragoza ESPAÑA
 
gearquitec@arquired.es
http://www.arquitecturaecologica.com






Ecohipoteca






¿Cómo expropiar dinero a los bancos?


Los expropiadores Lucio Urtubia, Enric Duran y el economista Qmunty, explican diferentes estrategias de expropiación y la estrategia real que usa la banca para crear dinero

Núria Güell , es Promotora Cultural. Repiensa la ética practicada por las Instituciones que nos gobiernan y le interesa detectar los abusos permitidos por la “legalidad” establecida. Pero si por algo está últimamente en la boca de todo el mundo es por su publicación: “COMO EXPROPIAR A LOS BANCOS”, un manual que nos enseña a bajarnos de este mundo y entrar en esa otra realidad que es la de ser libremente insolvente y saber expropiarle al banco todo el dinero necesario.

viernes, 6 de enero de 2012

Huertos urbanos, agricultura entre rascacielos


Además de sus beneficios terapéuticos y sociales, los huertos urbanos ayudan a recuperar zonas verdes y a mitigar la acumulación del calor en las ciudades 

Espacios verdes y ecológicos plantados entre rascacielos, fábricas y polígonos industriales, los huertos urbanos representan dentro de los núcleos urbanos una vía de contacto con la naturaleza, al mismo tiempo que aportan beneficios educacionales, sociales, ambientales, terapéuticos y, en algunos casos, económicos. No es necesario para su creación y desarrollo disponer de grandes extensiones de terreno; se puede utilizar un solar que está en desuso, las azoteas de los edificios o los balcones y terrazas de la propia vivienda.

Paredes vivas


Fachadas con todo tipo de elementos y diseños vegetales son cada vez más numerosas en edificios de todo el mundo 

Ponga un jardín en su fachada. Éste podría ser el lema de los sistemas de "paredes vivas", que permiten dotar a los edificios de una cobertura vegetal vertical totalmente integrada en su diseño. Y no es algo anecdótico: cada vez más responsables de edificios públicos y privados de todo el mundo hacen gala de estas "paredes verdes", convencidos de sus ventajas medioambientales, económicas y estéticas. Las ciudades necesitan más espacios verdes, y no sólo a lo ancho, sino también a lo alto.

Construir paredes de piedra seca


Los muros edificados con piedra sin mortero constituyen una alternativa económica y en armonía con el entorno 

Las paredes de piedra seca se construyen solo con piedras, sin argamasa ni ningún otro material de unión entre ellas. Es un método tradicional, empleado sobre todo en entornos rurales para marcar los lindes de una finca, y también como contención, en caso de desniveles en el terreno. Siempre que el lugar permita su utilización, la arquitectura de la piedra seca representa varias ventajas que se pueden resumir en tres aspectos: es económica, bonita y ecológica.

Cuatro consejos para compensar los excesos de azúcar


Tomar demasiados azúcares juntos puede ser la causa de malestares relacionados con el bajo estado de ánimo y la ansiedad 

El consumo excesivo de azúcares tiene diversas consecuencias. La más conocida es el aumento de peso, al transformarse parte de los azúcares no quemados en triglicéridos (grasas). Otro efecto menos conocido es que la persona tenga hipoglucemias por los ascensos bruscos de azúcar en sangre, la producción elevada de insulina para compensarlos y la consecuente bajada de la glucemia. Estas hipoglucemias pueden ser el origen de malestares relacionados con el bajo estado de ánimo, la irritabilidad repentina y las crisis de ansiedad.

martes, 3 de enero de 2012

Keynes tenía razón


"La expansión, no la recesión, es el momento idóneo para la austeridad fiscal". Eso declaraba John Maynard Keynes en 1937, cuando Franklin Delano Roosevelt estaba a punto de darle la razón, al intentar equilibrar el presupuesto demasiado pronto y sumir la economía estadounidense -que había ido recuperándose a ritmo constante hasta ese momento- en una profunda recesión. Recortar el gasto público cuando la economía está deprimida deprime la economía todavía más; la austeridad debe esperar hasta que se haya puesto en marcha una fuerte recuperación.

viernes, 30 de diciembre de 2011

Plan de pensiones y vivienda, la senda de la desgravación


La cuenta de ahorro es, un año más, el producto que más interesa a los jóvenes con nómina y planes de comprarse una vivienda a corto o medio plazo. El objetivo de estas cuentas es ir acumulando dinero que luego se destinará a la compra del primer inmueble del contribuyente o a la primera rehabilitación de la vivienda habitual. En principio, cualquier cuenta o depósito puede utilizarse como cuenta vivienda si así se expresa en la entidad en la que se contrata y si así queda reflejado en Hacienda. 

Planificar la Declaración de la Renta para el próximo año


Los planes de pensiones, las cuentas ahorro-vivienda, las hipotecas y los alquileres son los instrumentos con mayor rebaja fiscal.

Deducción por obras en la vivienda


Los últimos días del año son clave para ciertas operaciones que hagan más llevaderas las cuentas con Hacienda. Traspasos a planes de pensiones, donaciones a organizaciones no gubernamentales (ONG), aportaciones a sindicatos o la compra de un piso, si se cumplen las condiciones para obtener la desgravación son algunos movimientos que los españoles realizan antes de que termine 2011. Otra de las actuaciones que da derecho a desgravaciones son las obras llevadas a cabo en la vivienda para mejorar la eficiencia energética, la seguridad del inmueble o la accesibilidad. En abril se amplió el umbral de renta de los contribuyentes y la cuantía deducible respecto a 2010. Quizá algunos ciudadanos tengan la posibilidad de beneficiarse de esta medida y todavía no lo sepan. En todo caso, aún quedan unos días para ponerse manos a la obra.

jueves, 15 de diciembre de 2011

Oficina de Información de vivienda en Aragón

aragonvivienda.com

La Oficina de Información sobre vivienda en Aragón es un servicio de la Unión de Consumidores de Aragón, en colaboración con la Dirección General de Consumo y Dirección General de Vivienda y Rehabilitación del Gobierno de Aragón y el Ayuntamiento de Zaragoza.

Ignacio Ramonet


Entrevista a Ignacio Ramonet sobre la crisis de la globalización, el Estado de Bienestar, la situcación en Europa y el movimiento 15M.

¿Cómo expropiar dinero a los bancos?


Los expropiadores Lucio Urtubia, Enric Duran y el economista Qmunty, explican diferentes estrategias de expropiación y la estrategia real que usa la banca para crear dinero.

Núria Güell , es Promotora Cultural. Repiensa la ética practicada por las Instituciones que nos gobiernan y le interesa detectar los abusos permitidos por la “legalidad” establecida. Pero si por algo está últimamente en la boca de todo el mundo es por su publicación: “COMO EXPROPIAR A LOS BANCOS”, un manual que nos enseña a bajarnos de este mundo y entrar en esa otra realidad que es la de ser libremente insolvente y saber expropiarle al banco todo el dinero necesario.

martes, 13 de diciembre de 2011

La gran regresión por Ignacio Ramonet


Lo que está acordando la UE es el golpe definitivo de la ideología neoliberal. En la misma línea de La Energía Liberada, Ignacio Ramonet explica en el editorial de Le Monde Diplomatique las líneas básicas de lo que nos está ocurriendo… ante la indiferencia o miedo general. Por eso, las preguntas con las que Ramonet acaba el texto son claves.