«Una dieta sana es un factor más de la receta de la longevidad, que también incluye disponer de un círculo de amigos, sentir que tienes un propósito en la vida, vivir en un entorno que te mantiene en constante movimiento y cultivar rituales cotidianos que mitiguen el estrés» (National Geographic, enero 2020).
Mucha información en el cerebro en muy poco espacio
Hace 12 horas
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